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La hiperglucemia, o niveles elevados de glucosa en la sangre, es una condiciĆ³n comĆŗn entre las personas con diabetes.
Mantener estos niveles bajo control es esencial para evitar complicaciones graves de salud.
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Una manera eficaz de controlar la hiperglucemia es a travĆ©s de la alimentaciĆ³n, y algunas frutas desempeƱan un papel significativo en este proceso.
A continuaciĆ³n, presento cinco frutas que pueden ayudar a controlar los niveles de glucosa en la sangre.
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